Esta actividad consiste en la realizacion de 60 minutos de actividad física diarios siguiendo las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS)
El objetivo es publicar en las redes sociales fotos haciendo actividad física con el hashtag #COactívate (con tilde, claro) motivandonos entre todos los participantes la práctica de ejercicio físico durante estas vacaciones que siempre son época de excesos. Además, de dar a conocer y poner en valor los lugares autóctonos de los diferentes municipios donde poder realizar actividad física.
El objetivo es hacer viral este hashtag #COactívate y que llegue a la máxima cantidad de gente posible.
